Десять простых шагов, чтобы вернуть утраченное сияние

Жизнь порой становится настолько стремительной, что мы полностью забываем о себе. Обязанности накапливаются, дни повторяются, а собственное благополучие все откладывается на потом, с мыслью, что когда-нибудь наступит более подходящее время. В какой-то момент ты замечаешь, что устала, радость словно исчезла, и в отражении видишь человека, в глазах которого потух былой блеск.