Косметолог Наталья Рябинова: како должна быть температура воды для умывания

Состояние кожи во многом определяет температура воды, которой вы умываетесь. Оптимальной считается теплая вода, близкая к температуре нашего тела — от 30 до 37 градусов Цельсия. Такая температура не травмирует кожу, эффективно удаляет загрязнения и излишки себума, а также сохраняет гидролипидный барьер, который защищает дерму от бактерий и препятствует ее обезвоживанию. Если у вас сухая или чувствительная кожа, лучше выбрать воду около 30 градусов, в то время как для жирной кожи допустимо использовать воду до 37 градусов.