5 тревожных признаков переутомления у ребенка

Рассказывает Валентина Красникова – мама 17 детей, общественный деятель, автор тренингов и книг, основательница Школы МегаМамы, женский коуч, эксперт федеральных телеканалов.

Переутомление – это не кратковременная усталость, а состояние хронического истощения организма, которое негативно влияет на физическое и психическое здоровье ребенка. Оно может проявляться различными способами, и важно научиться распознавать тревожные сигналы.

Вот 5 ключевых признаков, которые указывают, что малыш перегружен и пора действовать.