Диетолог: не стоит есть более 200-250 граммов мандаринов в день

Переедание этих фруктов может вызвать псевдоаллергическую реакцию.

Мандарины полезны и вкусны, но лучше их не передать, говорит Антонина Стародубова, главный диетолог столичного департамента здравоохранения, пишет «РИА Новости».

«Для того чтобы получать максимальную пользу и удовольствие от самого «новогоднего» фрукта, не стоит потреблять более 200-250 граммов мандаринов в день», — указывает эксперт.

Дело в том, что чрезмерное потребление цитрусовых, в том числе мандаринов...