Стрессы в жизни женщины. Можно ли к ним подготовиться и как выходить?

Мы, современные женщины живем в мире, насыщенном множеством ролей и обязанностей, каждую из которых необходимо исполнять максимально эффективно. Утро начинается с быстрого приготовления завтрака на всю семью, затем – спешка на работу, где на плечах лежит ответственность за выполнение важных проектов. Параллельно с этим мы заботимся о семье: отводим детей в школу, помогаем родителям, поддерживаем порядок в доме, планируем бюджет и семейный отдых.

Причин для ежедневной тревоги возникает множество...