Мы в Telegram
Добавить новость

В Можайском районе обустроят новые тротуары

Эксперт Эрдман: прокат электросамокатов подорожает, если в них внедрят ГЛОНАСС

Полпред президента в УрФО Якушев получил новую работу

Глава ФСБР Мамиашвили обвинил МОК в узурпации власти


Как вернуть себе контроль над эмоциями: 2 простые техники

Как вернуть себе контроль над эмоциями: 2 простые техники

Иногда мы просыпаемся в плохом настроении и не можем понять, в чем дело. Потом чистим зубы, одеваемся, выпиваем привычный кофе… И вроде как приходим в норму. Но первый же внешний раздражитель, вроде подрезавшей машины или неуместной реплики коллеги, дает понять, что негативное ощущение никуда не делось, а стало еще сильнее. Почему важно уметь определять свои эмоции и что помогает ими управлять, рассказывает психолог Максим Коваленко.

Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу

Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

В Москве пройдет выставка Евгении Васильевой «Между пороком и добродетелью»

Губернаторы России


Українські новини

Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві

Заголовки
Заголовки
Москва

Полпред президента в УрФО Якушев получил новую работу

Moscow.media
Сергей Собянин

Сергей Собянин. Неделя мэра

Ria.city

Новости России
Москва

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу





Rss.plus

Музыкальные новости

В Fortnite прибудет группа Metallica и новый режим

Любови Успенской вернули иск к Филиппу Киркорову на 10 миллионов рублей

Гитаристов зовут играть Цоя. Массовый флешмоб устроят в Чите

«Не кричи!»: Елена Север и Филипп Киркоров представили совместный клип и трек


Новости тенниса

Большой шлем

Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже



«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу



В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!

Памятник Валентину Юдашкину открыли в Москве на Троекуровском кладбище

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде



Новости спорта