Как стать счастливее: простые способы обрести душевную гармонию

Давайте сначала поговорим о том, как мы делаем сами себя несчастными. Бессмысленно думать, что это делает кто-то другой: родители, партнер, начальник, обстоятельства, «жизнь такая». Потому что как только вы назначаете другого ответственным за вашу «несчастность», вы назначаете главным в своей жизни не себя, а кого-то другого. Отдаете власть над своей жизнью, авторитет, а себя назначаете Жертвой. 

А у жертвы всегда нет сил, интересов, желани, она всегда в страхе и тревоге и она чувствует себя беспомощной и не может изменить свою жизнь.