Лекция «Школы здоровья» о физической активности зимой прошла во Фрязине

Лекция «Школы здоровья» прошла в Досуговом центре «Ретро» городского округа Фрязино. Посетителям рассказали, как влияет окружающая среда на здоровье человека в зимний период. Низкие температуры могут быть особенно опасными для старшего поколения. С возрастом чувствительность к холоду уменьшается, а замедленный метаболизм и истонченная кожа делают пожилых людей уязвимыми к морозам. Специалисты подчеркивают, что важно соблюдать осторожность, особенно при наличии хронических заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца или стенокардия.