Điểm chung của những người sống thọ, khỏe mạnh đến 90 tuổi

Bí quyết sống thọ, khỏe mạnh đến 90 tuổi là không sống quá an nhàn mà liên tục thử thách bản thân về thể chất, trí não và giao tiếp xã hội.