Những điều phụ nữ nên làm để phòng suy giảm trí nhớ

Phụ nữ vận động thường xuyên, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ, kiểm soát huyết áp, đường huyết và duy trì hoạt động trí não để bảo vệ trí nhớ.