Những trái cây người tăng huyết áp nên ăn thường xuyên

Bưởi, bơ, dưa hấu hay việt quất chứa nhiều kali, chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, tốt cho tim mạch.