Cách giảm đau cổ gáy và thắt lưng khi đi tàu xe, máy bay

Để giảm đau cổ và thắt lưng khi di chuyển dịp Tết, cần chuẩn bị hành lý gọn nhẹ, dự phòng thuốc, thay đổi tư thế và chuẩn bị phụ kiện phù hợp.