Làm gì phòng viêm mũi dị ứng tái phát dịp Tết?

Tôi bị viêm mũi dị ứng, thường tái phát khi trời lạnh. Tết tôi về Bắc, thời tiết lạnh hơn, cần chuẩn bị gì để phòng bệnh tái phát? (Phú Nguyễn, 30 tuổi, TP HCM)