5 thực phẩm màu cam bổ mắt

Dưa lưới, cá hồi, khoai lang, đậu lăng không chỉ có màu sắc bắt mắt mà còn rất giàu chất dinh dưỡng, hỗ trợ thị lực và phòng các bệnh về mắt.