Làm việc máy tính quá lâu ảnh hưởng đến mắt thế nào?

Mỗi ngày tôi làm việc 15-16 tiếng trên máy tính. Gần đây, mắt thường xuyên khô, mỏi, kèm theo đau đầu, có phải do nhìn màn hình trong thời gian quá dài không? (Thiên Kim, 25 tuổi, TP HCM)