Дарья Бондаренко из Чехова стала 12-й стобалльницей в округе
Пять правил: уролог Фирсова рассказала, как избежать образования камней в почках
«Множественные умы дагестанских гор»: эксперт назвал причины терактов в Махачкале и Дербенте
МВД: полиция нашла бабушку ребенка, брошенного на улице под Новороссийском
Chạy đi chờ chi
Năm 2019, tôi không có sức khỏe tốt, nặng 75 kg. Ban đầu, chạy 100m, tôi đã thở hổn hển, nhưng vẫn kiên trì không bỏ cuộc. Đến giờ, tôi hoàn thành cự ly full marathon vào tháng 12/2023. Nên các bạn hãy chạy bộ đi nhé, vì sức khỏe không thể chờ.