Naozaj pomáha pitie horúcej vody schudnúť? Tu sú fakty

Pitie horúcej (nie vriacej) vody je vo všeobecnosti bezpečné a mnohí ľudia tvrdia, že sa po nej cítia lepšie. Je menej jasné prečo. Akékoľvek výhody môžu pochádzať z jednoduchého pitia väčšieho množstva vody, dodržiavania pravidelnej zdravotnej rutiny alebo z pohodlia a relaxácie, ktoré teplo poskytuje, a nie z toho, že je voda horúca.

Inými slovami, je pravdepodobné, že samotná voda a zvyk robiť niečo, o čom si myslíte, že je pre vás dobré, sú dôležitejšie ako teplota, píše The Conversation.