Terapeut ChatGPT. AI je riziková pri krízach, traume, úzkostiach a depresiách. Existujú výhody?

Určite ste si to skúšali aj vy. Položiť ChatGPT nejakú citlivú, možno až intímnu otázku. Len tak, zo zvedavosti. Ja som pre potreby tohto článku vyskúšala tento prompt: Ahoj, dnes cítim hroznú úzkosť, nedá sa mi rozmýšľať ani pracovať. Čo mám robiť?

Odpoveď príde v priebehu pár sekúnd: Ahoj, (nasleduje oslovenie menom) mrzí ma, že to máš dnes takto ťažké. To, čo opisuješ, znie ako silná úzkosť – a tá vie úplne „vypnúť“ myslenie aj pracovnú schopnosť. Dôležité je vedieť, že nie je nebezpečná, hoci je veľmi nepríjemná, a prejde.