Odmena teraz prichádza bez toho, aby sme museli pohnúť prstom. Vedkyňa o tom, ako ujsť z dopamínovej pasce

Dopamín je chemická látka – neurotransmiter – ktorú produkuje mozog. Je kľúčová pre motiváciu, radosť, učenie, pozornosť aj pohyb. Je to vlastne „chemická odmena“, ktorá sa dostaví, keď robíme niečo, čo nám robí dobre. Vtedy nás za to mozog odmení prívalom dopamínu. A my si to chceme zopakovať. Správne?

V zásade áno.

Možno sa mi to len zdá, ale v posledných rokoch sa dopamín stáva VIP neurotransmiterom. Mali sme éru, v ktorej sa veľa hovorilo o oxytocíne, hormóne lásky a dôvery, svojich päť minút slávy si zažili aj endorfíny ...