Witaminy B kompleks

Witaminy B kompleks to grupa ośmiu rozpuszczalnych w wodzie witamin, które odgrywają kluczową rolę w niezliczonych procesach metabolicznych zachodzących w organizmie człowieka. Choć każda z nich posiada unikalne funkcje, wspólnie tworzą synergiczny zespół, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, produkcji energii, zdrowia skóry i włosów, a także do utrzymania prawidłowego metabolizmu homocysteiny. Niedobory nawet jednej z nich mogą prowadzić do szeregu niekorzystnych objawów...