5 zdrowych śniadań do pracy, które dodają energii na cały dzień

Poranek to moment, który często decyduje o tym, jak będzie wyglądał cały dzień. W pośpiechu łatwo sięgnąć po drożdżówkę, batonika czy słodką bułkę, ale organizm szybko upomina się wtedy o więcej. Zdrowe, dobrze skomponowane śniadanie do pracy to nie tylko kwestia sylwetki, ale przede wszystkim koncentracji, samopoczucia i energii.