Witamina D dla dzieci jaka dawka?

Witamina D odgrywa kluczową rolę w prawidłowym rozwoju dzieci, a jej odpowiednia dawka jest niezbędna dla zdrowia. Zalecane dawki witaminy D różnią się w zależności od wieku dziecka oraz jego indywidualnych potrzeb. Dla niemowląt do 12. miesiąca życia zaleca się podawanie 400 IU (jednostek międzynarodowych) witaminy D dziennie, co jest szczególnie istotne, ponieważ niemowlęta karmione piersią mogą nie otrzymywać wystarczającej ilości tej witaminy z mleka matki. Dzieci w wieku od 1 do 18 lat powinny otrzymywać od 600 do 1000 IU dziennie...