Bieganie 10 godzin tygodniowo na dystansie 120 km to niewątpliwie ekstremalne ćwiczenie. Mogłoby się wydawać, że dewastujące dla organizmu człowieka, ale nic bardziej mylnego. Nowe badanie sugeruje, że niektórzy biegacze w ten sposób właśnie przedłużają sobie życie. Dawniej wierzono, że nikt nie jest w stanie przebiec 1,6 km w maksymalnie 4 minuty, a gdyby tak […]
Wpis pochodzi z serwisu Focus.pl - Nauka zmienia świat. Pełną treść przeczytasz tutaj: Modny sport wydłuża życie. Może nie warto się przed nim bronić?