Waarom mag de ene alles eten en komt het er bij anderen genadeloos bij? “Sporten is niet het enige”

Heb je iemand in je vriendenkring die alles mag eten zonder een gram bij te komen? Terwijl jij tevergeefs àlles probeert om op gewicht te blijven? Diëtist Michaël Sels ziet het geregeld in de praktijk en legt uit hoe de vork in de steel zit. Hij geeft ook tips om daarmee om te gaan. “Als je daarover gefrustreerd raakt, stel jezelf dan deze helpende vraag.”