유제품 피부에 해로워서 ‘오트 밀크’? 의외로 귀리음료 마시면 안 되는 사람

일반적으로 식물성 비유제품 대체 음료가 건강하다고 여겨지지만, 내 잘생김 정도를 생각했을 때 현실은 전혀 다를 수 있다.

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‘오트밀크’, 즉 귀리 음료의 급부상을 무시하기는 거의 불가능하다. 이 비유제품 대체 음료는 이미 아시아와 유럽 일부 지역에서 수년간 소비돼 왔지만, 영국에서는 약 6년 전부터 본격적으로 폭발적인 성장을 보였다. 시장조사 기관 민텔에 따르면 2019년부터 2020년 사이 영국 내 오트밀크 판매량은 100% 이상 증가했다. 또한 월드 커피 포털 조사에 따르면 영국인의 29% 이상이 차나 커피에 일반 우유 대신 오트밀크를 선택하고 있다.

고든 램지부터 제이 지까지, 세계적인 유명 인사들 역시 귀리 음료를 즐겨 마신다. 하지만 아무리 인기가 많다고 해서 그것이 반드시 건강에 좋다는 의미는 아니다. 2021년 한 주요 기업이 증시에 상장한 이후, 귀리 음료가 과연 대형 브랜드들이 주장하는 것만큼 건강하고 유익한지에 대한 의문이 커지기 시작했다.