결국 해낸다, 정신력이 강한 사람들의 특징 7

특별해서가 아니다. 끝까지 하는 쪽을 선택할 뿐이다.

하기 싫어도 그냥 한다

기분이 좋아야 움직이는 사람이 있는가 하면, 일단 움직이고 나서 기분을 바꾸는 사람도 있다. 정신력이 강한 사람은 후자다. 하기 싫은 날? 당연히 있다. 그래도 한다. 습관 연구로 잘 알려진 제임스 클리어 역시 작은 행동이 반복될 때 동기와 정체성이 함께 형성된다고 설명한다.

실패를 자존심이 아닌 데이터로 본다

보통 사람은 실패하면 자존심이 상한다. 하지만 정신력이 강한 사람은 실패를 정보로 받아들인다. 무엇이 잘못됐는지, 다음에는 어떻게 바꿀지 분석한다. 감정 소비 대신 전략 수정. 그래서 같은 실수를 두 번 반복하지 않는다.

당장의 편함을 의심한다

넷플릭스 한 편 더 보기, 알람 한 번 더 미루기, 운동 내일로 미루기 등 대부분의 선택은 지금 편한 쪽으로 기울어진다. 그러나 이들은 지금 편한 것보다 나중에 좋은 것을 선택한다.