우리 무슨 관계야? 남녀관계에서 부담되는 사람 특징 6

설마 내가? 내가 하면 애정 표현이지만 남에겐 부담일 수 있다. 가장 어려운 ‘적당히’가 여기서 발현되어야 한다.

❶ 과도한 심리적 의존

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“너 때문에 내가 살아.” 자신의 심리적 안정감을 온전히 상대방에게 맡기는 태도는 관계에서 가장 큰 부담으로 작용한다. 취미, 친구 관계, 가치관까지 상대에게 맞추다 보니 정작 자신의 색깔은 사라지고 상대의 반응에만 일희일비하게 된다. 이러한 의존성은 시간이 흐를수록 상대방에게 ‘내가 이 사람의 인생을 책임져야 한다’라는 무거운 책임감을 안겨준다.

❷ 선을 넘는 실시간 확인과 연락

“지금 뭐 해?”, “왜 답장이 늦어?”와 같은 메시지가 반복되면 ‘감시’가 된다. 상대방의 사생활이나 업무 시간조차 배려하지 않는 집요한 연락은 오히려 만나고 싶지 않다는 반발심을 갖게 만든다. 연락의 빈도는 애정의 척도가 아니라, 서로의 생활 방식을 얼마나 존중하냐의 문제다.