2026년을 주도할 웰니스 트렌드 6가지!

몸과 마음을 치유하는 홀리스틱 트렌드가 찾아옵니다. 우리 삶의 질을 바꿀 여섯 가지 홀리스틱 트렌드에 대해 알아볼까요?

@elinwarn

그 어느 때보다 웰니스에 대한 관심이 커지는 요즘입니다. 삶의 균형, 몸과 마음의 건강에 집중하는 사람들이 많아졌어요. 2025년의 화두는 ‘공동체 정신’과 ‘신경계 조절’, 그리고 ‘인사이드 아웃 세포 재생’ 같은 것들이었죠. 그렇다면 2026년에는 어떤 웰니스 트렌드가 찾아올까요?

웰니스 분야의 선구자 안나 비우르스탐(Anna Bjurstam)과 식스 센스(Six Senses)의 부사장 마크 샌즈(Mark Sands)가 세계 최고의 웰니스 시설이 주목하는 2026년 여섯 가지 홀리스틱 트렌드를 알려주었습니다.

1. 직장에서의 웰니스

이제 직장에서의 웰니스는 선택이 아닌 생존의 문제로 다가옵니다. 이는 점점 더 많은 이들이 업무 환경이 웰니스에 미치는 영향을 인식하고 있기 때문이죠.