군것질 좋아하는 남자가 매일 3200 칼로리 먹고 점진적 과부화로 몸 만드는 비법

슈퍼맨에서 미스터 테리픽을 연기한 에디 가세기가 정교한 아침 식사 루틴, 데이비드 코런스웻과의 운동, 슈퍼히어로 영화에 맞는 몸을 만들기까지의 과정을 이야기한다.

에디 가세기가세기가 영화 슈퍼맨에서 미스터 테리픽 역할을 맡았을 때, 그는 이 캐릭터를 연기하기 위해 상당한 신체적 준비가 필요하다는 걸 알고 있었다. 그러나 무술에 능하고 천재 발명가인 저스티스 갱 소속 캐릭터에 대해 제임스 건James Gunn 감독과 논의했을 때, 감독은 가세기에게 “어떤 모습이든 상관없다”고 말했다. 그 말을 듣고도, 46세의 가세기는 몸을 단련하기로 마음먹었다.

트와일라잇 시리즈의 로랑, 엑스맨: 퍼스트 클래스의 다윈 역할로도 알려진 그는 허구의 유니버스 속 상징적 캐릭터들을 연기한 경험이 많다. 그런 만큼, 신체적으로 요구되는 배역을 위해 어떤 준비를 해야 하는지 잘 알고 있다. 이번 슈퍼맨을 위해 그는 체성분 재구성을 목표로 삼고, 퍼스널 트레이너...