약사가 알려주는, 60초 만에 피부 좋아지는 방법

피부를 (눈에 띄게) 개선하는 데 필요한 시간은? 60초면 충분합니다. 약사이자 피부과 약 전문가, 그리고 SNS에서 뷰티 커뮤니케이터로 활동 중인 레나 드 폰스(Lena de Pons, @lenadepons)의 방법을 따른다면요. 그녀는 스페인 레리다(Lérida)에 위치한 자신의 약국 마르티네(Martinet)를 찾는 고객들에게 60초간 세안할 것을 권장합니다. 양치질은 각 사분면마다 30초씩 최소 2분, 샴푸는 머리카락의 길이와 양에 따라 1분에서 2분 동안 하라고 조언하죠. 얼굴과 구강, 모발 관리는 시간이 중요하다는 뜻입니다.

1분 규칙은 무엇인가요?

드 폰스는 “세정 성분이 많고 강할수록 세정에 걸리는 시간은 줄어들어요. 주방용 세제를 예로 들어봅시다. 세제를 수세미에 묻혀 식기를 닦고 물로 헹구는 짧은 시간 동안 세척과 탈지, 석회질 제거가 모두 이뤄집니다. 계면활성제가 강력하게 작용하기 때문이에요. 하지만 피부라면 이야기가 달라집니다.