“Notre cerveau finit par bugger”: pourquoi faire un choix peut devenir un calvaire

Choisir un plat au restaurant, décider de quitter son travail ou imposer son avis dans une discussion: pour certaines personnes, ces situations représentent un véritable défi. Qu’il s’agisse de choix anodins ou de décisions cruciales, prendre une décision peut parfois devenir un calvaire. Comment l’expliquer? Pourquoi ne sommes-nous pas tous égaux face à la prise de décision? Et comment le coaching peut-il nous aider? Nous avons posé ces questions à Hélène Feuillat, coach et formatrice belge active depuis 2008.