Treeni | Kiinalainen ”pitkän iän jumppa” villitsee nyt somessa: teimme siitä oman version

Somessa villitsee nyt kiinalainen ”pitkän iän” liikesarja. Arvioimme sen asiantuntijoiden kanssa ja koostimme kaikenikäisille sopivan helpon jumpan, joka haastaa liikkuvuuden ja tasapainon.