Vuoden alku | Pätkäpaaston ja treenaamisen yhdistelmä voi toimia, liikuntabiologi sanoo ”On aivan sama, ottaako riittävän energiamäärän yhdellä vai yhdeksällä aterialla päivässä”, kertoo liikuntabiologi ja personal trainer Timo Haikarainen. Читать полностью...
Заголовки