Оренбургская область расположилась на 32 месте в рейтинге по благосостоянию семей
Отельеры вступают в Игры дружбы // Стоимость размещения в гостиницах растет
Четыре воздушных судна 3 июня прилетают в аэропорт Владивостока вне расписания
«Новый путь». Что грозит Аязу Шабутдинову, который продает курсы из СИЗО
چرا مصرف فیبر مهم است؟/ این مواد غذایی سرشار از فیبر را بشناسید
فیبر مادهای است که مرتباً از سوی جامعه پزشکی و سلامت، نام آن را میشنوید. فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مثل سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد و بدن نمیتواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند. با اینکه فیبر به راحتی در بدن هضم نمی شود اما نقش موثری را در سلامت افراد دارد. به نظر میآید خوردن چنین چیزی که هضم هم نمیشود کاری بیفایده است، اما باید بدانید این ماده فواید بسیاری برای بدن انسان دارد؛ بطور مثال میتواند باعث کاهش وزن، کاهش سطح قند خون و مبارزه با یبوست شود.
Дары природы в Hilton Seychelles Labriz Resort & Spa
«Заставлял Костомарова мыть свою машину, чтоб потом он на ней покатался по парковке!» Илья Авербух рассказал о дружбе с Романом Костомаровым в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Конференция «Общество и психическое здоровье» прошла в Ставрополе