5 populaarset toitu, mis võivad olla sinu piinava peavalu tegelik põhjus

Kas oled kunagi ärganud tuikava peavaluga, kuigi magasid piisavalt? Või tabab sind keset päeva migreenihoog, mis sunnib pimedasse tuppa varjuma? Teadlased kinnitavad, et sageli ei peitu põhjus stressis, vaid hoopis sinu taldrikul. Teatud toidud sisaldavad aineid, mis laiendavad veresooni või mõjutavad närvisüsteemi nii tugevalt, et vallandavad kurnava valuahela.