Miks kaal ei lange, isegi kui teed «kõike õigesti»

Aasta algus on paljude jaoks märgiline aeg – tundub, justkui algaks täiesti uus elu. Loodetakse, et nüüd saab igapäevaellu rohkem korda ja energiat, paranevad harjumused ning tervis. Nii mõnigi paneb oma soovid ja eesmärgid paberile kirja või teeb unistustest nimekirja, lootes salamisi, et algav aasta toobki oodatud muutused.