Una neurocientífica comparte los 5 gestos diarios que entrenan tu cerebro
La neuroplasticidad es la capacidad que tiene nuestro cerebro de adaptarse cuando obtiene nuevos conocimientos. Gracias a esta plasticidad, no solo es capaz de modificar la información que retiene, sino también su estructura anatómica. Además, tal y como señala la doctora Estela Lladó-Carbó, "se conserva hasta el final de la vida y se puede entrenar sin aparatos ni pantallas".
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