"El ejercicio físico no solamente sirve para adelgazar sino que mejora la piel y el tono muscular en la mujer"

"Cuando muchas mujeres empiezan a entrenar, lo primero que buscan suele ser perder peso. Quieren verse más ligeras, bajar volumen o sentirse mejor con la ropa", afirma Patricia Vera, entrenadora personal en Malagaentrena, quien quiere aclarar en Runedia con motivo del verano que los beneficios del ejercicio físico para las mujeres van mucho más allá de adelgazar.

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