Por qué no deberías fiarte de todo lo que te dice tu reloj inteligente

Cada vez son más las personas que optan por comprarse un reloj inteligente para controlar su rendimiento y esfuerzo, ya no solo mientras hacen ejercicio, sino también para monitorear su sueño, su frecuencia cardíaca e infinidad de variables más. Y, aunque puede ser una herramienta muy útil para conocer mejor el propio cuerpo, los expertos en medicina deportiva y ejercicio físico recuerdan que los datos del 'smartwatch' no son siempre verdades absolutas.

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