Adaptógenos: qué son y cuáles utilizar en primavera para nuestra rutina facial

Los adaptógenos son compuestos de la naturaleza que nos ayudan a combatir el estrés, la ansiedad o la fatiga y mantener así un cierto equilibrio emocional, algo fundamental en esta época del año en que muchas personas lidian con la astenia primaveral. Esta serie de plantas y hongos son necesarios igualmente a nivel cutáneo, actuando frente al envejecimiento prematuro de la piel, su sequedad, las rojeces u otros primeros signos de inflamación.