Los aromas cítricos regulan el estado de ánimo y promueven las relajación

Un nuevo estudio revela cómo los aromas de los aceites esenciales cítricos regulan el estado de ánimo al sincronizar las respuestas fisiológicas, neuronales y sensoriales. Los resultados muestran que inhalar estos aromas promueve la actividad autonómica relacionada con la relajación, mejora los ritmos cerebrales asociados a las emociones positivas y reduce los indicadores de estrés y tensión.

Al vincular las respuestas emocionales con moléculas aromáticas específicas, esta investigación...