¿Es hora de dormir en camas separadas? Un estudio revela que las personas que duermen juntas se despiertan mutuamente unas seis veces por noche

Un análisis de investigaciones sobre el sueño concluye que las parejas que comparten cama se despiertan mutuamente una media de seis veces por noche. Movimientos tan comunes como tirar de las sábanas, darse la vuelta o estirar una pierna pueden interrumpir el descanso del otro sin que ninguno lo recuerde por la mañana. Aunque estas interrupciones suelen ser breves, los expertos señalan que pueden afectar a la calidad del sueño más de lo que se percibe.

El análisis forma parte de una revisión...