¿Por qué el café y las gaseosas aumentan el riesgo de piedras en los riñones?

Las piedras en los riñones figuran entre las consultas más frecuentes en los servicios de Urología, con una mayor incidencia en hombres, y un factor cotidiano suele pasar desapercibido: el consumo frecuente de bebidas oscuras, sobre todo en climas calientes y con baja hidratación.

Lo que debe saber:

1. Las bebidas oscuras contienen una sustancia que favorece la formación de piedras cuando se consume en exceso.
2. La deshidratación sigue siendo el factor número uno, especialmente en climas calientes.