Álex Rovira, escritor, sobre cómo ser más feliz: «En un mundo saturado de estímulos digitales y de demandas constantes, la capacidad de desconectarnos es un acto de rebeldía necesario»

La felicidad ha sido, desde siempre, una de las grandes búsquedas del ser humano. Encontrarla es el deseo de cualquiera , pero lo cierto es que no siempre es fácil. Hay momentos en los que, por más que lo intentemos, parece que se aleja o, incluso, que nunca llega. La psicología dice que esta emoción no tiene un destino fijo, sino que cada uno la debe construir poco a poco a través de la gratitud y la conexión con lo que realmente importa. De esto mismo es de lo que habla Álex Rovira , escritor y economista español.