¿Es peligroso comer banana todos los días? Esto es lo que le pasa a tu cuerpo, según una experta una nutrición

Fuente natural de energía, repleta de nutrientes indispensables y de rico sabor, las bananas son sin dudas una de las frutas más elegidas por muchas personas. 

Este alimento se destaca por su versatilidad, ya que puede ser asociada como un snack saludable o incluirse en desayunos y meriendas. No obstante, su consumo diario también plantea una incógnita: comer banana todos los días, ¿es un hábito saludable o un riesgo?

Según la experta en nutrición Lauren Manaker, incorporar la banana...