La vitamina clave para tener un ojo de águila y dejar los lentes para siempre
La sociedad actual demanda que cada vez se pasen más horas sentado frente a las pantallas ya sea en el trabajo o en la facultad; hábito que puede dañar de forma permanente la vista.
Estudios recientes afirman que, en promedio, una persona pasa cerca de 7 horas expuestos a celulares o notebooks. En este contexto, existen ciertos alimentos que, al incluirlos en la dieta, pueden aportar vitaminas claves para cuidar los ojos.
SaludLa fruta que potencia el rendimiento de la memoria y...
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