El desayuno más sano para vivir más años podría estar en una comunidad de Costa Rica. Dan Buettner, experto en longevidad, descubrió esta combinación de alimentos tras dos décadas estudiando a personas centenarias.
La clave está en una dieta simple pero nutritiva, basada en ingredientes locales y técnicas de preparación ancestrales de una comunidad costarricense.
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