¿Cuáles alimentos comer para regular los niveles de azúcar en la sangre?

¿Sabe qué alimentos comer para regular el azúcar en la sangre? A continuación, compartimos una lista de opciones que podría incorporar en su dieta si padece diabetes, con el propósito de supervisar la glucosa, según orientó la endocrinóloga Haslyn Martínez Díaz en una entrevista concedida a La Nación.

Alimentos para regular el azúcar en la sangre

• Los alimentos ricos en fibra, como los frijoles, ayudarán a regular los niveles altos de azúcar en sangre.
• Las semillas con...