Σούπερ φρούτο για την καρδιά: Μια κούπα προστατεύει αγγεία και μεταβολισμό

Νέα επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Critical Reviews in Food Science and Nutrition αναδεικνύει ότι η τακτική κατανάλωση άγριων μύρτιλων μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την καρδιομεταβολική υγεία. Η μελέτη συνοψίζει δώδεκα κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους, που πραγματοποιήθηκαν σε διάστημα 24 ετών και σε τέσσερις χώρες, παρέχοντας μια ολοκληρωμένη εικόνα για τον τρόπο με τον οποίο αυτά τα μικρά φρούτα επηρεάζουν τον οργανισμό.

Τα πιο σταθερά αποτελέσματα αφορούν τη λειτουργία των αγγείων.