Διατροφικά συμπληρώματα μπορούν να μειώσουν την επιθετικότητα

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι διαθέσιμα ως διατροφικά συμπληρώματα σε κάψουλες ιχθυελαίου και θεωρούνται ευεργετικά για τη σωματική και ψυχική υγεία, φαίνεται πως μπορούν επίσης να μειώσουν την επιθετικότητα. Τα ευρήματα αυτά δεν προέκυψαν τυχαία. Το ωμέγα-3 έχει συνδεθεί στο παρελθόν με την πρόληψη της σχιζοφρένειας, ενώ η επιθετικότητα και η αντικοινωνική συμπεριφορά θεωρούνται σε κάποιο βαθμό αποτέλεσμα έλλειψης θρεπτικών συστατικών. Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει τη χημεία του εγκεφάλου.